LANGUAGE

  • Sty102017

    Praktyka wdzięczności prostą drogą do szczęścia.

    Przygotuj słoik wdzięczności i poczuj moc słowa „dziękuję” „Im większym stajesz się koneserem wdzięczności, tym mniej padasz ofiarą niechęci, depresji…

    Czytaj więcej
  • Lis292016

    Prowadzenie dziennika sposobem na stres i wewnętrzny rozwój.

    Prowadzenie dziennika nie tylko pomaga efektywniej spędzić czas, ale co ciekawe, zmniejsza poziom stresu, jest rodzajem medytacji a nawet autoterapii.…

    Czytaj więcej
  • Lis152016

    Jak zorganizować wydajny dzień pracy?

    Czyli co robią ludzie sukcesu, by zaoszczędzić czas i z zadowoleniem zakończyć dzień. Odpowiednie nastawienie, wizualizacja satysfakcjonującego końca dnia, dobry…

    Czytaj więcej
  • Paź122016

    Jak rozwijać autoempatię, czyli być dla siebie przyjacielem?

    „Choćbyś przeszedł cały świat, nie znajdziesz nikogo bardziej godnego miłości niż ty sam” Budda O empatii mówi się zwykle w…

    Czytaj więcej
  • Cze152016

    10 najpiękniejszych, starożytnych mantr – znaczenie i korzyści z ich stosowania.

    Włącz do swojej praktyki jogi i medytacji mantry, śpiewane od niepamiętnych czasów, by zrelaksować i uzdrowić ciało i umysł  …

    Czytaj więcej
  • Maj172016

    Zacznij wreszcie mówić wprost, o co ci chodzi!

    Proste zasady empatycznej komunikacji to najlepszy sposób, żeby się wreszcie dogadać. Masz dość konfliktów i języka pełnego agresji? Podstawowe zasady…

    Czytaj więcej
  • Kwi052016

    Czy warto stosować afirmację?

    Z artykułu dowiesz się: co zrobić, by uniknąć rozczarowania afirmacjami i skutecznie z nich skorzystać. Choć psychologia zna techniki afirmowania…

    Czytaj więcej

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress