MIND

  • Sty102018
    joga

    Joga dla początkujących w domu – jak ćwiczyć regularnie?

    Czy nie byłoby cudownie, gdyby udało Ci się regularnie ćwiczyć w domu jogę? Z radami MILABO, wyrobisz nawyk, który zmieni…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Lis292017
    śmiejące się dziewczyny

    Głęboki, radosny śmiech bez powodu? Z jogą śmiechu to możliwe!

    Zaledwie kilka minut jogi śmiechu skutecznie usunie napięcia i stres, dając Ci radość za którą tęsknisz! Stare powiedzenie mówi: jeśli…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Paź242017

    Strategie dbania o siebie: sięgnij po nie, gdy jesteś przepracowana i nie osiągasz tego, czego chcesz.

    Nikt nie zadba o Cie­bie i Twoją pomyśl­ność lepiej od Cie­bie! Dba­nie o sie­bie to paliwo, które daje siłę do dzia­ła­nia i źró­dło inno­wa­cyj­nych…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Lut122017

    5 wspaniałych pomysłów na praktykowanie miłości własnej.

    Jak naprawić relację z samym sobą, odzyskać zaufanie i wiarę w siebie. Miłość własna to nie egoizm a istota samorozwoju.…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Sty022017

    Co zrobić, by 2017 był Twoim najlepszym rokiem?

    Podejmij wyzwanie szczęścia! Poznaj 365 pomysłów do spróbowania w Nowym Roku! Na dziś mamy dla Ciebie 365 pomysłów, które pomogą…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Gru202016

    Co czyni kobietę atrakcyjną i pewną siebie?

    Poznaj 6 urzekających cech niezwiązanych z wyglądem. Ile razy zastanawiałaś się, czy jesteś wystarczająco atrakcyjna? Ile razy zadręczałaś się niedoskonałościami…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Gru132016

    10 najgorszych nawyków myślowych, które niszczą zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.

    Przeczytaj i dowiedz się, jakie błędy rzutują na Twoje samopoczucie i kondycję psychiczną. Poznanie siebie to pierwszy krok w budowie…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Lis222016

    Sposoby optymistów na przezwyciężenie negatywnych emocji.

    Sprawdź jak pokonać niepokój, stres i złość Negatywne nastawienie może naprawdę nas zniszczyć. Długotrwały stres, przygnębienie czy złość w sposób…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Cze282016

    Jak odpoczywać, by rzeczywiście zregenerować siły.

    Poznaj 7 najważniejszych elementów udanego odpoczynku Każda z nas wie, jak to jest utknąć w rutynie, w nadmiarze obowiązków, stresie…

    Czytaj więcej
    MILABO
  • Cze212016

    Joga poza matą: sprawdź, jak może zmienić się twoje życie dzięki regularnym ćwiczeniom.

    Joga zmienia nie tylko ciało, ale również życie. Każdego dnia czyni nas silniejszymi. Uwalnia od złych nawyków, daje pewność siebie,…

    Czytaj więcej
    MILABO

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress