ZGŁOSZENIA: Formularz zapisów

Zapraszamy Cię na wyjazdowy warsztat tantryczno-rozwojowy MANA POWIETRZA .

Wyjazd ten jest częścią cyklu "MANA ELEMENTA" - W Kręgu Żywiołów.
Masz w sobie wszystkie żywioły . Część z nich w sposób naturalny mogą w Tobie dominować, inne mogą być uśpione.

Każdy moduł to 4-dniowy wyjazd z nami, na którym poznajesz moce danego żywiołu. Każdy żywioł to inny zakres praktyk, doświadczeń, wiedzy, ćwiczeń. Dzięki nim odkrywasz swój potencjał, spotykasz się z cieniem żywiołu, aby móc zintegrować go w sobie i świadomie zdecydować, co chcesz z nim zrobić, czego potrzebujesz, nad czym chcesz pracować. Dlatego gorąco zachęcamy do zapoznania się ze wszystkimi 4 modułami oraz do odbycia kompletnej podróży.

POWIETRZE otacza nas nieustannie, nie możemy się bez niego obejść. Ludzkie życie w ciele zaczyna się i kończy na oddechu, fizycznym spotkaniu z powietrzem. W pomieszczeniach niezauważalne, w naturze towarzyszy nam w sposób namacalny w postaci wiatru o różnym nasileniu. Objawem powietrza jest oddech. Na Islandii wierzy się, że dusza wchodzi w człowieka wraz z pierwszym oddechem. Żywioł Powietrza związany jest z kreatywnością, myśleniem i czuciem, a także z naszym sercem i relacjami. Dwie główne wartości żywiołu powietrza to miłość i wolność. Miłość do siebie i do innych. Wolność kreacji, poglądów, wyrażania siebie i od ograniczeń, blokad, narzucanych wzorców, a także od natłoku myśli i mętliku w głowie.

Gdy masz odpowiedni poziom żywiołu powietrza masz ciekawość świata, jesteś pełna inspiracji, pomysłów, planów, czujesz natchnienie i prowadzenie. Twoje myśli są klarowne i łatwo jest Ci być w stanie medytacyjnym. Nie masz też problemów z komunikowaniem się, wyrażaniem swoich potrzeb i pragnień. Czujesz w sobie spokój i harmonię. Masz świetny kontakt ze swoją intuicją.

Brak żywiołu powietrza może oznaczać rozchwianie emocjonalne, natłok myśli, niepokój, wątpliwości i wahania. Osoba z niedoborem żywiołu powietrza jest skłonna do uzależnień, tkwienia w schematach, zbytniego przywiązywania się, a także do dawania zbyt dużo bez wymiany.

Zbyt dużo żywiołu powietrza związane jest z potrzebą ciągłych zmian, bujaniem w obłokach, niedotrzymywaniem obietnic, lekkomyślnością, brakiem poczucia sensu, zagubieniem, lękiem przed stałą relacją, jak i niepraktycznością.

Podczas warsztatu będziemy pracować nad zrównoważeniem żywiołu powietrza, sposobami budzenia go w sobie, a także panowania nad nim. Zajmiemy się takimi zagadnieniami jak komunikacja oparta na sercu, wolność w miłości oraz miłość w wolności, myśli a emocje, a także kreatywność i spokój ducha. Będziemy pracowały z czakrą serca, która jest związana z żywiołem powietrza.

Energetycznie jest ona o relacjach, dawaniu i braniu oraz o wyrażaniu pragnień. Z punktu widzenia tantry będziemy otwierać czakrę serca i usuwać blokady, tak aby połączyć serce i seksualność. W ruchu, dotyku, słowie i oddechu poeksplorujemy naszą intuicję, serce i joni. Nakarmimy się naturą, energią seksualną, słoneczną, poczuciem miłości i jedności. To wszystko w bezpiecznej przestrzeni, w kręgu Kobiet.

DLA KOGO Jest warsztat MANA POWIETRZA?

Dla Ciebie, jeśli chcesz:
✺ przyjrzeć się swoim potrzebom, pragnieniom
✺ zgłębić temat miłości i relacji
✺ odnaleźć w sobie kreatywność, lekkość tworzenia, wolność myśli i przekonań
✺ otworzyć swoje Serce
✺ połączyć Serce i Seks
✺ przyjrzeć się swoim cieniom i przetransformować je w miłość
✺ być szczęśliwą, świadomą kobietą
✺ poczuć przyjemność, czułość, bezpieczeństwo

GDZIE: Ośrodek Gabrielnia

ZAKWATEROWANIE: pokoje 2,3, 4-osobowe z łazienką

WYŻYWIENIE: 3x dziennie, pyszne, wegetariańskie jedzenie

TERMIN -> Start - 29. maja (środa) godz. 19.00
Koniec -> 2. czerwca (niedziela) godz. 16.00 po obiedzie

ZAJĘCIA: poprowadzi Gosia Darmas, Magda Darmas

Dojazd własny - wspólny przejazd samochodami

ZGŁOSZENIA: Formularz zapisów

INWESTYCJA: warsztat + zakwaterowanie + jedzenie = 1990zł
Dla Uczestniczek poprzednich Man - zniżka 70zł
Ilość miejsc: max. 25
Wpłata zaliczki gwarantuje miejsce.

Jeśli ktoś chciałby bardzo uczestniczyć, ale ma trudności finansowe, to spróbujemy znaleźć wspólne rozwiązanie . Prosimy wówczas o kontakt.

PYTANIA? NAPISZ DO NAS.

Będziemy doświadczać:
- pracy z ciałem
- tańca, jogi, ruchu spontanicznego
- praktyk transformacji przez oddech
- wyciszenia, zwalniania, uważności i kontemplacji
- poszerzania świadomości
- naszej pierwotnej, nieskrępowanej niczym natury
- poznawania swojej seksualności, potrzeb, pragnień
- pracy z dotykiem, nagością, energią seksualną
- w pełni przeżywania i wyrażania emocji
- otwierania się na duchowość
- świadomego oddechu, medytacji, relaksowania się
- dbania o siebie i o swoje granice
- przełamywania ograniczeń, utartych schematów zachowań
- pracy ze świadomością i podświadomością
- wzrostu pewności siebie
- twórczego wyrażania siebie, kreacji i zabawy
- bycia w pełni sobą
- pracy w bliskim kontakcie z naturą

PROGRAM ~7 godzin warsztatów dziennie, w tym m.in:
-> świadoma praca z ciałem
-> tantra
-> Ritual Trance Dance
-> Ecstatic Dance
-> choreoterapia
-> joga
-> praca z oddechem
-> elementy terapii Gestalt
-> medytacje Osho
-> praktyka uważności Mindfulness
-> wizualizacje i relaksacja
-> masaże

Przykładowy plan dnia:
8.15 - energetyczna pobudka
9.15 - śniadanie
10.45 - 13.45 - zajęcia
14.00 - obiad
14.30 - 16.30 - siesta
16.30 - 19.00 - zajęcia
19.00 - kolacja
20.15 - 22.00 - zajęcia i rytuały wieczorne

Do naszego autorskiego programu "MANA ELEMENTA" zapraszamy wszystkie Kobiety bez względu na wiek, wygląd, doświadczenie z pracą z ciałem czy kondycję fizyczną, które chcą:
zatrzymać w TU i TERAZ;
poznać bardziej siebie
doświadczyć radości, ukojenia, odprężenia
uwolnić tłumione emocje
zwiększyć świadomość własnego ciała
poprawić samopoczucie i kondycję
zintegrować sferę fizyczną, mentalną i duchową
poczuć się bardziej kobieco
oderwać się od codziennych obowiązków
które są otwarte na zmiany, na NOWE i NIEODKRYTE,
są ciekawe, co znajduje się za drzwiami z napisem: NIE WIEM
mają ochotę na wspaniały weekend w towarzystwie innych Kobiet.

Opinie Uczestniczek naszych Man:
"Gdyby obcowanie z własnymi słabościami i lękami było proste, każdy miałby to już za sobą. W dobie kiedy coraz bardziej zaczynamy się przyznawać do pracy nad sobą i własną psychiką, wyjazdy z Milabo to jak terapia na sterydach. Z jednej strony, warsztaty są pełne wsparcia i zrozumienia, ale też są dogłębne, transformujące i jednocześnie trudne. Z resztą nikt nie lubi zmagać się ze swoimi demonami. Do wspaniałej mieszanki dochodzi poczucie humoru towarzyszące warsztatom, kompletny posłuch dla ciała, jego możliwości i limitów i wspaniała atmosfera między biorącymi udział. "

"Po kilku wyjazdach z Milabo jestem w stanie zdecydowanie polecić warsztaty i festiwale organizowane przez dziewczyny. Poznałam tam wiele wspaniałych kobiet które były mi wsparciem i zrozumiałam wiele o sobie. Moja samoocena się podniosła, i zaczęłam wyraźniej wyznaczać swoje granice z innymi ludźmi. Z całego serca polecam dla ludzi którzy chcą się zrozumieć w sposób pełen miłości, bez bata."