„Królowa Śniegu” – weekend z Jogą dla Kobiet

KRÓLOWA ŚNIEGU

16.02 – 18.02

SZCZEGÓŁY WYJAZDU:

Jest to kameralny weekend z Jogą Multistyle dla Kobiet z dużą dawką pozytywnej energii, ruchu, relaksacji i redukcji napięć spowodowanych codziennym życiem. A przede wszystkim jest to możliwość spędzenia czasu w towarzystwie mądrych i pięknych Kobiet, rozmów i dzielenia się w kręgu mocy, w magicznej atmosferze jedności, siły i wsparcia, w bajkowym miejscu blisko natury.

Zapraszam też początkujące Joginki!

Jedyne, czego potrzebujesz na wyjeździe, to otwartość i ciekawość :).

W PROGRAMIE WYJAZDU:

GALERIA POPRZEDNICH WYJAZDU:

• głęboka praktyka jogiczna – w planie kilka godzin jogi dziennie o różnym stopniu intensywności w zależności od pory dnia: Vinyasa, Ashtanga, Jin, Hatha i Joga Hormonalna
• praca z oddechem (pranayama, medytacja oddechowa)
• medytacje wg. Osho oraz praktyki Mindfulness
• relaksacja, rozpieszczanie naszych ciał i dusz (masaże, wizualizacje, joga nidra)
• wprowadzenie do ayurwedy
• spędzenie czasu we wspaniałej atmosferze ciepła, otwartości, akceptacji i wsparcia
• bycie dobrą i najlepszą dla siebie samej 🙂

Zajęcia ruchowe poprowadzi:
Hania Darmas

Miejsce:  Rajszew Project, jogiczne miejsce pod Warszawą. Yoga retreat (28km od Centrum Warszawy)

Zakwaterowanie: pokoje 2,3,4,6 -osobowe

Wyżywienie: 3 x dziennie zdrowe i mega pyszne posiłki

Dojazd: własny – wspólny przejazd samochodami

590 zł


zakwaterowanie z łazienką, wyżywienie, zajęcia

Liczba miejsc ograniczona także polecamy nie zwlekać :).
Wpłata zaliczki gwarantuje miejsce.

Dołącz do tego wydarzenia na Facebooku:

facebook

Zgłoszenia prosimy kierować na mail milabo.mind@gmail.com

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress