Poznaj najważniejszych Joga Guru, którzy spopularyzowali jogę na cały świat
Jak to się stało, że joga zawitała do Zachodniego świata i podbiła serca milionów? Poznaj sylwetki najważniejszych joga guru.
W 2014 roku Zgromadzenie Ogólne ONZ, ogłosiło 21 czerwca międzynarodowym dniem jogi. Inicjatywę w tej sprawie zgłosił premier Indii Nerenda Modi a poparło go ponad 170 krajów. ONZ uznało, że uprawianie jogi może korzystanie wpłynąć na zdrowie ludzi na całym świecie. Jak doszło do światowego sukcesu tej starożytnej hinduskiej praktyki? Przybliżamy sylwetki XX-wiecznych joga guru i nauczycieli, którzy znacząco przyczynili się do popularyzacji jogi na świecie.8 joga guru, których warto poznaćSylwetki, które prezentujemy przedstawiają nauczycieli zupełnych rożnych szkół i filozoficznych tradycji. Wszyscy sprawili, że joga przestała być wyłącznie praktyką joginów odciętych od świata, ale stała się dostępna naprawdę da każdego.
- Tirumalal Krishnamacharya (1888 – 1989) – nazywany ojcem współczesnej jogi, Krishnamacharya to nauczyciel, który przyczynił się do światowej popularności jogi w XX w. Jest znany jako twórca vinyas, czy szerzej praktyki vinyasa krama, która łączy pracę z oddechem i asany (nikt przed nim w taki sposób nie nauczał jogi). Nie uważał się za guru, miał bardzo uniwersalne i jednocześnie indywidualne podejście do nauczania jogi. Jego uczniowie (m.in. B.K.S Iyengar, Indra Devi) opracowali odmienne jogiczne style. Zachodnim lekarzom pokazywał, w jaki sposób zatrzymać krążenie. Gdy w wieku 96 lat złamał biodro, opracował zestaw asan, które mógł wykonywać w łóżku, by nie stracić sprawności.
- Swami Sivananda (1887 – 1963) – Sivananda był lekarzem, którym kierowała bezinteresowna chęć niesienia pomocy innym. Zdrowie pacjentów była dla niego najważniejsze. Często nie brał zapłaty za leczenie i pomagał najbiedniejszym. Gdy zrozumiał, że medycyna to za mało by wieść szczęśliwe, zdrowe życie został ascetą. Wśród swoich uczniów szerzył idee stałego rozwoju duchowego. Stworzył klasyczną szkołę jogi, czyli taką, w której ważne są nie tylko asany, ale również medytacja, ćwiczenia oddechowe i filozofia życia (szerzenie pokoju). Joga Sivanandy to joga niezniekształcona przez świat Zachodu. Uczeń Sivanandy, Swami Vishnu-Devananda rozpropagował podejście nauczyciela poza granica Indii, tak, że dziś na całym świecie można ćwiczyć jogę w tradycyjnym, indyjskim rozumieniu tego słowa.
- B.K.S Iyengar (1918 – 2014) – Jeden z najbardziej rozpoznawalnych nauczycieli jogi na świecie. Urodził się w biednej rodzinie, był bardzo chorowity. W wieku 9 lat, po śmierci ojca, trafił do rodziny Krishnamacharyiego i został jego uczniem (siostra Iyengara wyszła za mąż za Krishnamachariego). Uczniem Iyengara był m.in. słynny skrzypek Yehudi Menuhin, który spopularyzował podejście Iyengara w Europie. Metoda Iyengara jest bardzo mocna skupiona na praktyce asan, słynie z wykorzystania licznych pomocy (wałków, lin, kocy, klocków itd.). Według Iyengara klasyczną indyjską jogę (8-stopniową jogę Patańdźalego) można sprowadzić do praktyki asan i ćwiczeń oddechowych.
- Paramahansa Jogananda (1893 – 1952) – Jogananda to nauczyciel, który w świecie zachodnim rozpropagował krijajogę. Jego książka „Autobiografia jogina” została przetłumaczona na ponad 30 języków. Według hinduistycznych tekstów pierwszym elementem praktyki jogi powinny być nie popularne na Zachodzie asany, ale propagowana przez Joganandę krijajoga. Krijajoga to filozofia życia, która nacisk kładzie na duchowość i religijność.
- Maharishi Mahesh Yoga (1918-2008) – Znany jako twórca medytacji transcendentalnej. To duchowy przewodnik pokolenia hippisów, uczył m.in. Beatlesów, Clinta Eastwooda i Davida Lyncha. Od 1959 roku uczył na Zachodzie (w Anglii i Stanach). W 1976 roku stworzył TM Siddhi – program jogi, którego celem jest osiągnięcie nadnaturalnych mocy, takich jak lewitacja.
- Jaggi Vasudev znany jako Sadhguru (ur.1957) – Sadhguru to mistyk i duchowy przewodnik. Autor bestsellorwych książek popularyzujących filozofię jogi. Za szerzenie indyjskiej duchowości otrzymał nagrodę rządu Indii. Twórca Fundacji Isha, która oferuje kursy jogi na całym świecie. Stworzył także programy jogi dla więźniów z wieloletnimi wyrokami.
- Sri Sri Ravi Shankar (ur. 1956) – założyciel globalnej organizacji The Art. Of Living, której celem jest promowanie zdrowego stylu życia i podnoszenie poziomu szczęścia m.in. poprzez jogę i medytację.
- Indra Devi (1899 -2002) – Jedyna kobieta w tym zestawieniu. Pierwsza dama jogi. Całkowicie zmieniła oblicze jogi popularyzując praktykę dotychczas kojarzoną wyłącznie ze światem mężczyzn. Oczywiście nie była pierwszą kobietą ćwiczącą jogę, ale była pierwszym zagranicznym nauczycielem jogi, która nauczała zarówno w Indiach, jak i zagranicą. Jej prawdziwe imię i nazwisko to Eugenia Peterson. Zanim została joginką, wiodła bogate życie towarzyskie, była aktorką i tancerką. Pseudonim Indra Devi przybrała, gdy została gwiazdą indyjskiego kina. Jogą zainteresowała się, gdy stan jej zdrowia pogorszył się a zachodni lekarze nie potrafili jej pomóc. Została uczennicą samego Krishanamacharyiego tylko dlatego, że na jego decyzję wpłynął wpływowy maharadża. Ale to właśnie Krishamacharya nakazał jej nauczać jogi, gdy ta wraz z mężem musiała przenieść się z Indii do Szanghaju. Uczyła w Indiach, by w następnych latach otworzyć szkołę jogi w Hollywood. Dzięki kontaktom ze światem rozrywki, mocno rozpropagowała jogę. Uczyła Gretę Garbo i Marlin Monroe a także Elisabeth Arden, a ta amerykańska bizneswoman wprowadziła jogę do swoich programów odnowy biologicznej. Indra dostosowała techniki poznane w Indiach do zachodnich adeptów, a Ci najbardziej potrzebowali asan.
Droga do mistrzostwaDroga do mistrzostwa w każdej dziedzinie wygląda podobnie. Najważniejsze to znaleźć nauczyciela, którego ścieżką chce się konsekwentnie podążać. Jeśli blisko Ci do którejkolwiek z opisanych postaci zainteresuj się życiorysem i propanowym przez tę postać rodzajem jogi. Dobrze mieć swojego duchowego przewodnika, który stanowi źródło inspiracji i do którego można się zwracać podczas praktyki.